ડૉ. જોસેફ મર્ફી કહે છે કે, "તમારું અર્ધજાગ્રત મન એક ફળદ્રુપ જમીન જેવું છે. તમે તેમાં જેવા વિચારોના બીજ વાવશો, તેવું જ ફળ તમને મળશે."
નકારાત્મક વિચારો દૂર કરવા. આત્મવિશ્વાસ વધારવા. the power of your subconscious mind in gujarati pdf
"The Power of Your Subconscious Mind" માત્ર એક પુસ્તક નથી, પણ જીવન જીવવાની એક કળા છે. જો તમે તમારા મનને યોગ્ય દિશા આપતા શીખી જશો, તો દુનિયાની કોઈ પણ તાકાત તમને સફળ થતા રોકી શકશે નહીં. ડૉ
૨. પોઝિટિવ વાક્યો વારંવાર બોલવાથી તે અર્ધજાગ્રત મનમાં અંકિત થઈ જાય છે. જેમ કે, "હું દરરોજ વધુ ને વધુ સ્વસ્થ અને સમૃદ્ધ બની રહ્યો છું." આત્મવિશ્વાસ વધારવા
૪. સૂતા પહેલાના ૧૦-૧૫ મિનિટનો સમય સૌથી મહત્વનો છે. આ સમયે તમારું અર્ધજાગ્રત મન સૌથી વધુ સક્રિય હોય છે. જો તમે સુતા પહેલા તમારી સમસ્યાનો ઉકેલ માંગો અથવા સફળતાનો વિચાર કરો, તો તે જલ્દી ફળીભૂત થાય છે.
તમારું ચેતન મન એ છે જે અત્યારે આ લેખ વાંચી રહ્યું છે અને વિચારી રહ્યું છે. પરંતુ અર્ધજાગ્રત મન પડદા પાછળ કામ કરે છે. તે તમારી આદતો, માન્યતાઓ, યાદશક્તિ અને શરીરના કાર્યો (જેમ કે શ્વાસોશ્વાસ અને હૃદયના ધબકારા) ને નિયંત્રિત કરે છે.
શું તમે તમારા ને પ્રોગ્રામ કરવા માટે કોઈ ચોક્કસ એફર્મેશન (Affirmations) અથવા ટેકનિક વિશે જાણવા માંગો છો?